ไม่ใช่แค่ “ขี้ลืม” 10 สัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์ที่ห้ามมองข้าม
อาการขี้ลืมเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้น แต่การหลง ๆ ลืม ๆ อาจเป็นสัญญาณเตือนเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ซึ่งเป็นโรคสมองเสื่อมชนิดที่พบบ่อย โรคนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบแค่ความทรงจำ แต่ยังค่อย ๆ ทำลายความสามารถในการคิด การใช้เหตุผล การตัดสินใจ จนท้ายที่สุดผู้ป่วยอาจไม่สามารถช่วยเหลือตนเองในชีวิตประจำวันได้ การวางแผนการดูแลรักษาและชะลอความเสื่อมของโรคในระยะยาว การแยกแยะระหว่างการหลงลืมตามวัยปกติกับอาการที่น่ากังวลเป็นสิ่งสำคัญและเพื่อให้คุณเข้าใจถึง 10 สัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์ที่ต้องใส่ใจและห้ามมองข้ามเด็ดขาด
โรคอัลไซเมอร์ต่างจากความจำเสื่อมธรรมดาอย่างไร?
ความแตกต่างที่สำคัญ คือ ผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การหลงลืมตามวัยปกติอาจเช่น ลืมชื่อคนรู้จักเป็นครั้งคราวแต่จะนึกออกในภายหลัง หรือลืมว่าวางกุญแจไว้ที่ไหนแต่สามารถย้อนนึกและหาเจอได้ ในขณะที่โรคอัลไซเมอร์รุนแรงกว่า เช่น การลืมข้อมูลที่เพิ่งเรียนรู้มาใหม่ ๆ ถามคำถามเดิมซ้ำ ๆ และไม่สามารถจดจำเรื่องราวในอดีตของตนเองได้ ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตอย่างชัดเจน
ปัจจัยเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์
โรคอัลไซเมอร์ไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว แต่มีหลายปัจจัยที่เข้ามาเกี่ยวข้อง ดังนี้
อายุและพันธุกรรม
อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งโดยความเสี่ยงจะเพิ่มสูงขึ้นหลังอายุ 65 ปี นอกจากนี้หากมีประวัติคนในครอบครัวทางสายตรงป่วยเป็นโรคนี้จะเพิ่มความเสี่ยงให้สูงขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าจะต้องป่วยเสมอไป
โรคประจำตัวที่เกี่ยวข้อง เช่น เบาหวาน ความดัน
โรคประจำตัวที่เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงและเบาหวานที่คุมได้ไม่ดีพอจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ได้
พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ส่งผลต่อสมอง
พฤติกรรมที่ไม่ดีบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้ เช่น การสูบบุหรี่ การขาดการออกกำลังกาย การไม่เข้าสังคมหรือขาดกิจกรรมกระตุ้นสมองและภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน
10 สัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์ที่ควรรู้
โรคอัลไซเมอร์เป็นภาวะสมองเสื่อมที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันเป็นอย่างมากและ 10 สัญญาณเตือนที่ควรรู้มีดังนี้
ลืมเรื่องสำคัญในชีวิตประจำวัน
เช่น ลืมบทสนทนาหรือเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น
วางของผิดที่บ่อย ๆ และหาของไม่เจอ
เช่น เก็บรีโมททีวีไว้ในตู้เย็นและไม่สามารถย้อนนึกได้
มีปัญหาในการใช้ภาษา พูดหรือเขียน
เช่น นึกคำศัพท์ง่าย ๆ ไม่ออกหรือเรียกชื่อสิ่งของผิด
สับสนเรื่องเวลาและสถานที่
เช่น ไม่รู้วันที่หรือฤดูกาลหรือลืมว่าตัวเองอยู่ที่ไหนและมาได้อย่างไร
ตัดสินใจผิดพลาดบ่อยครั้ง
เช่น ใช้จ่ายเงินอย่างไม่สมเหตุสมผลหรือละเลยการดูแลความสะอาดของตนเอง
อารมณ์และพฤติกรรมเปลี่ยนไป
เช่น กลายเป็นคนขี้กังวล สับสน ซึมเศร้าหรือหวาดระแวงง่าย
ขาดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบ
เช่น เลิกทำงานอดิเรกที่เคยทำเป็นประจำหรือไม่อยากออกไปพบปะเพื่อนฝูง
ปัญหาในการวางแผนหรือแก้ปัญหา
เช่น ทำตามขั้นตอนที่คุ้นเคยไม่ได้ เช่น การทำอาหารตามสูตรเดิมหรือการจัดการค่าใช้จ่าย
มีปัญหากับการมองเห็นหรือการรับรู้ภาพ
เช่น อ่านหนังสือลำบาก กะระยะทางไม่ถูกหรือแยกแยะสีได้ยากขึ้น
แยกตัวออกจากสังคม
เช่น เริ่มถอนตัวออกจากกิจกรรมทางสังคมหรืองานต่าง ๆ ที่เคยเข้าร่วม
ควรทำอย่างไรหากพบสัญญาณโรคอัลไซเมอร์ในคนใกล้ตัว
หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์เหล่านี้ในคนใกล้ชิด สิ่งแรกที่ควรทำ คือ การพูดคุยด้วยความเข้าอกเข้าใจและแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด ช่วยให้ผู้ป่วยและครอบครัวสามารถวางแผนการดูแลในอนาคตและเข้าถึงการรักษาเพื่อชะลอความเสื่อมของโรคได้ ที่โรงพยาบาลสินแพทย์ เทพารักษ์ มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเทคโนโลยีที่ทันสมัยในการประเมินภาวะความจำเสื่อม สามารถให้การวินิจฉัยที่แม่นยำและวางแผนการดูแลรักษาที่เหมาะสม เพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของโรคและรักษาคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัวให้ดีที่สุด
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-dementia
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-alzheimers
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/10_signs
https://www.cdc.gov/alzheimers-dementia/about/alzheimers.html
https://www.cdc.gov/alzheimers-dementia/index.html
