หลังจากให้เจ้าตัวน้อยทานนมแม่มาตลอดตั้งแต่แรกคลอดจนถึงอายุ 6 เดือน ก็ถึงเวลาที่คุณแม่ต้องเข้าครัวทำอาหารเสริมให้เจ้าตัวน้อยทานแล้ว ???️ แต่กำลังคิดกันอยู่ใช่ไหมว่าจะทำอะไรให้เค้าทานดี… วันนี้พวกเราเลยนำ เมนูข้าวต้มผักโขมแครอท ?? มาฝากคุณแม่ทุกคน เป็นเมนูที่ง่ายและมีประโยชน์หลายอย่าง โดยวัตถุดิบก็จะมี ?
ผักโขม ? มีกากใยช่วยเรื่องของการขับถ่าย แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน วิตามินซี คลอโรฟิลล์ โฟเลต แคลเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีส ที่เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
ข้าวสวยหุงสุก ? มีคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงาน
แครอท ? ช่วยบำรุงและรักษาสายตา
ถ้าเจ้าตัวน้อยได้ทานรับรองว่าได้สุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรงเหมือน Pop eye เลยค่าาา ?
สามารถติดตามเมนูต่อไปได้ที่ Facebook page ของเราเช่นเคย
อย่าลืมแชร์เมนูอาหารให้กับเพื่อนๆ คุณแม่มือใหม่กันด้วย ??
ด้วยความห่วงใยจาก รพ.เด็กสินแพทย์
และถ้าคุณแม่มือใหม่คนไหน มีเรื่องอยากปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเรื่องอื่นๆ เกี่ยวกับลูกน้อย สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ?? https://bit.ly/304YJgk
#คุณแม่สินแพทย์
#โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์
#โรงพยาบาลสินแพทย์
#เบื้องหลังทุกการรักษาคือความใส่ใจ
#ให้สินแพทย์เป็นเพื่อนคุณ
ด้วยความห่วงใย จากโรงพยาบาลเด็กสินแพทย์
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ตลอด 24 ชม. ที่ 02 793 5000
หรือคลิกแอดไลน์ โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์ https://goo.gl/ysdW8g
ID line: @synphaetline
