ช่วงแรกของการตั้งท้องของคุณแม่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องระวัง เพราะอาจส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ เพื่อความปลอดภัยทั้งร่างกายของคุณแม่ และลูกในท้องให้คลอดออกมาอย่างสมบูรณ์แข็งแรงที่สุด มีอะไรที่เป็นข้อจำกัดต่อตัวคุณแม่บ้าง วันนี้แม่นิวจะบอกให้ฟังกันค่ะ
เลี่ยงอาหารที่ปรุงไม่สุก
เพราะอาหารอาจจะปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรียทำให้คุณแม่เกิดอาการท้องร่วงได้
ห้ามอดอาหาร
หากคุณหมอไม่ได้บอกให้จำกัดอาหาร ก็ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะร่างกายของคุณแม่จำเป็นที่จะต้องได้สารอาหารที่ครบถ้วน และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ที่คุณแม่ดื่มเข้าไปนั้นสามารถทำลายเซลล์ประสาทของลูกน้อย ทำให้เด็กมีปัญหากับการเติบโตได้
ระวังการใช้ยาระหว่างการตั้งครรภ์
คุณแม่ควรรับประทานยาตามที่คุณหมอสั่งเท่านั้น ห้ามซื้อยามากินเองเด็ดขาด!
ห้ามเครียด
ความเครียดอาจส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์ได้ เมื่อเค้าได้รับความเครียดอาจเสี่ยงทำให้เกิดโรคสมาธิสั้นหรือโรคในกลุ่มออทิสติกได้
นอกจากนี้แล้วคุณแม่ต้องคำนึงถึงสภาพแวดล้อมรอบตัว เพราะอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจของคุณแม่นั่นเอง โดยเฉพาะสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีกับร่างกาย หากคุณแม่อยากปรึกษาคุณหมอ แม่นิวแนะนำ รพ.เด็กสินแพทย์เลยค่ะ เพราะที่นี่มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางพร้อมให้การดูแลคุณแม่ทุกคนอย่างดี
ด้วยความห่วงใย จากโรงพยาบาลเด็กสินแพทย์
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ตลอด 24 ชม. ที่ 02 793 5000
ID line: @synphaetline