1.นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสําหรับทารกแรกเกิด เนื่องจาก
- มีคุณค่าทางอาหารครบถ้วน
- มีภูมิต้านทานโรคบางอย่างและอาจช่วยลดการเกิดโรคภูมิแพ้นมวัวได้
- ทารกได้รับความอบอุ่นทั้งร่างกายและจิตใจ
- มีอุณหภูมิที่เหมาะสม สะอาด ประหยัดและปลอดภัย
- มีผลงานวิจัยยืนยันว่าเด็กที่กินนมแม่จะมีความเฉลียวฉลาดมากกว่า
2.วิธีการเลี้ยงทารกด้วยน้ำนมแม่
- มารดาควรล้างมือให้สะอาด ก่อนให้นมทารกทุกครั้ง
- ทําความสะอาดหัวนมก่อนและหลังให้นมทุกครั้ง
- ทั้งมารดาและทารกควรอยู่ในท่าที่สบาย
- อุ้มทารกให้อยู่ในออมแขน ศีรษะสูงกว่าลําตัว คอตรงไม่บิดงอ เพื่อช่วยในการกลืนและหายใจที่สะดวก
- จัดหัวนมให้ชิดหน้าเด็ก เด็กจะหันหน้ามาดูดนมได้เอง
- มารดาอาจจะช่วยบีบน้ำนมให้ก่อนก็ได้ โดยเฉพาะถ้าแม่มีอาการคัดนมมากจนลูกงับไม่ถนัด
- หลังจากให้นมทารกเสร็จแล้ว ควรให้ช่วยเด็กเรอและย่อยให้เสร็จโดยการอุ้มพาดบ่า หรือ คุ้มนั่งตัวตรง แล้วใช้มือลูบหลังเบา
3.ข้อควรปฏิบัติสําหรับมารดาในระยะให้นมบุตร
- ควรพักผ่อนอย่างเพียงพอทั้งร่างกายและจิตใจ
- ควรได้รับอาหารที่ถูกส่วน ครบ 5 หมู่ และมีคุณค่าอาหารอย่างเพียงพอ
- ควรงดอาหารรสจัด / เหลา / บุหรี่ เพราะอาจเป็นอันตรายแก่ทารกได้
4.การอาบน้ำ และ ดูแลสะดือของทารก
- อาบน้ำสระผมทุกวัน เวลาใดแล้วแต่ความสะดวก ตอนบ่ายจะเหมาะสมมากกว่า เนื่องจากอากาศจะไม่เย็นเกินไป ถึงแม้สะดือยังไม่หลุดก็สามารถอาบน้ำในอ่างน้ำได้ ยกเว้นบริเวณสะดือแฉะ มีกลิ่นเหม็น ไม่ควรให้ถูกน้ำ และควรปรึกษาแพทย์การดูแลทําความสะอาดสะดือโดยการเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ 70%
- สะดือจะหลุดภายใน 7-30 วัน แล้วแต่ขนาดของสะดือ
- เช็ดทําความสะอาดสะดือทุกครั้งที่เปียกน้ำ แฉะ หรือ เปื้อนอุจจาระ ปัสสาวะ และ หลังอาบน้ำจนกว่าสะดือจะหลุด
- เมื่อสะดือหลุดแล้วต้องเช็ดตรงขั้วสะดือจนกว่าจะแห้งสนิทดี ถ้ายังไม่แห้งหลัง 7 วัน หรือ พบมีติ่งเนื้อที่ขั้วสะดือควรมาพบแพทย์ อยาโรยแป้งหรือยาผงชนิดอื่นใดที่สะดือเด็ก
พบแพทย์เฉพาะทาง ศูนย์ทารกแรกเกิด ที่ โรงพยาบาลสินแพทย์ สาขาใกล้บ้านคุณ (คลิก link เพื่อนัดพบแพทย์เฉพาะทาง)
โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์
โรงพยาบาลสินแพทย์ ลำลูกกา
โรงพยาบาลสินแพทย์ เทพารักษ์
โรงพยาบาลสินแพทย์ ศรีนครินทร์
