คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจะสงสัย และมักมีคำถามที่ว่า เราจะกระตุ้นพัฒนาการของลูกยังไงดี ลูกต้องทำอะไรบ้าง
กิจกรรมไหนควรทำไม่ควรทำบ้าง เอ่อ..จริงๆ มันเป็นคำถามที่กว้างมากกก… เพราะเด็กมีพัฒนาการมากมายหลายด้านเหลือเกิน แม่จอยเองก็เลือกตอบไม่ถูกไม่ว่าจะตอบพัฒนาการด้านไหนดี กล้ามเนื้อมัดใหญ่ กล้ามเนื้อมัดเล็ก ภาษา หรือสังคม เยอะไปหมด วันนี้พวกเราเลยนำวิธีสั้นๆ เข้าใจง่าย เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการดีในแต่ละช่วงวัยมาฝาก จะมีอะไรบ้างลองดูกันเลยค่ะ
วัย 0-12 เดือน ให้ลูกเรียนรู้จากการมอง จับ ขยับเล็กน้อย
อาจซื้อโมบายมาติดไว้ในเปลนอนของลูก หรือให้ลูกเลียนแบบท่าทางเรา เช่น ไหว้ โบกมือ หอมแก้ม โยกตัวตามจังหวะเพลง และเวลาพาเค้าไปเที่ยวก็ชี้ให้เค้าดูนู่นดูนี่ อุ้มลูกไปข้างนอกดูโลกภายนอก เชื่อว่าเค้าจะตื่นเต้นสนใจสิ่งต่างๆ รอบตัวแน่นอน เพื่อเป็นการกระตุ้นพัฒนาการในการเรียนรู้สิ่งต่างๆ ขั้นเบื้องต้น
วัย 1-5 ปี ขยับตัวให้มาก เล่นให้สนุก
ให้เค้าได้หยิบได้จับของเล่น ได้ขยับร่างกาย ออกกำลังกาย หรือวิ่งปีนป่าย เพื่อเสริมพัฒนาการด้านร่างกาย เพราะเป็นช่วงวัยที่เดินได้แล้ว วิ่งได้แล้วคุณพ่อคุณแม่อาจหากิจกรรมทำด้วยกันกับลูกเพราะนอกจากจะได้พัฒนาการที่ดี ยังทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้นด้วย และองค์การอนามัยโลกยังบอกอีกว่า เด็กวัยนี้ควรปล่อยให้เค้าเดิน วิ่ง กระโดด เคลื่อนไหวร่างกายอย่างน้อยวันละ 180 นาทต่อวันค่ะ
วัย 6-12 ปี เรียนรู้ให้เต็มที่
ให้เค้าได้ลองทำกิจกรรมต่างๆ หางานอดิเรกที่ชอบ พัฒนาความคิดสติปัญญาเป็นหลัก ไม่ใช้แค่การเรียน เปิดโอกาสให้เค้าได้มีการเคลื่อนไหว สรรค์สร้างจินตนาการ และเข้าร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ อยู่เสมอ ไม่ว่าจะเล่นดนตรี เต้น cover หรือเป็นกิจกรรมด้านวิชาการก็ได้ เพื่อให้เค้าได้เรียนรู้ สามารถที่จะคิดและแก้ปัญหาต่าง ๆ ด้วยตัวเองได้ เสริมพัฒนาการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นด้านอารมณ์ ภาษา และสติปัญญา
โดยทุกช่วงวัยไม่ควรให้เค้านั่งนิ่ง นอนนิ่ง หรือล็อกให้อยู่เฉยๆ กับที่เกิน 1 ชั่วโมง ไม่ว่าจะล็อกอยู่บนเป้อุ้ม เก้าอี้ (ยกเว้นเก้าอี้กินข้าวที่ต้องนั่งตอนกินอาหาร)
อุปกรณ์ต้องห้ามอย่างรถหัดเดิน (ที่ไม่ได้ช่วยหัดเดิน) หรืออุปกรณ์อะไรก็ตาม ที่ยึดให้เด็กอยู่กับที่นิ่ง ๆ นาน ๆ รวมถึงหน้าจอโทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือด้วย
ดังนั้นการที่เราพยายามฝึกวินัยให้กับเค้ามากจนเกินไปก็เป็นเรื่องไม่ดี การบังคับให้เด็กนั่งเรียบร้อยอยู่ทั้งวัน ไม่ว่าจะที่บ้านหรือห้องเรียน ก็ถือเป็นเรื่องผิดธรรมชาติของพัฒนาการตามวัย ให้คิดไว้ว่าเวลาเล่นก็ปล่อยให้ลูกเล่น เวลาที่ต้องสงบเราก็ต้องคอยดูแลไม่ให้พฤติกรรมออกนอกลู่นอกทาง เพื่อให้ลูกควบคุมตัวเองได้ และมีความฉลาดทางอารมณ์ เป็นเด็กน่ารัก เติบโตได้อย่างสมวัย
แต่ถ้าคุณพ่อคุณแม่คนไหนที่กำลังกังวล หรืออยากปรึกษาเรื่องพัฒนาการของลูก ก็สามารถเข้าไปปรึกษาคุณหมอได้เลยที่ รพ.เด็กสินแพทย์ ที่นี่เขามีคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กโดยเฉพาะ อย่าง พญ.รชฎา กสิการ์ ลองดูตารางนัดคุณหมอได้เลยค่า https://bit.ly/3jcdhn0
ด้วยความห่วงใย จาก…โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร. 0 2793 5000
หรือคลิกแอดไลน์ โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์ https://goo.gl/ysdW8g
IDline: @synphaetline
