เมื่อแม่ต้องไปทำงานจะให้นมลูกได้อย่างไร
ได้ค่ะ!! เรามีเทคนิคการเตรียมพร้อมเพื่อให้ลูกน้อยได้รับนมแม่อย่างเพียงพอ แม้คุณแม่ต้องไปทำงานมาฝากค่ะ
1 เตรียมบีบน้ำนมแม่เก็บตุนไว้ใช้ระหว่างเวลาที่แม่ต้องไปทำงาน ( เริ่มบีบเก็บได้เลย #เมื่อแม่มีน้ำนมเหลือเฟือคือคัดเต้านมก่อนที่ลูกจะหิว )
2. เตรียมผู้เลี้ยงดูขณะที่แม่ไปทำงานนอกบ้าน และฝึกผู้เลี้ยงดูเกี่ยวกับวิธีการป้อนนมแม่ที่บีบเก็บไว้ให้ลูก
3. เตรียมหามุมที่สะอาดสำหรับการบีบเก็บน้ำนมในที่ทำงาน ตู้เย็นสำหรับเก็บน้ำนม และกระติก หรือภาชนะเก็บความเย็นสำหรับขนย้ายน้ำนมกลับบ้าน
4. เตรียมบริหารตารางการทำงานและการให้นม/บีบเก็บน้ำนม
การจัดตารางการให้นมและบีบน้ำนม
- กลับมาบ้าน ให้ลูกดูดนมแม่ทุกมื้อเท่าที่ทำได้
- เช้า ให้ลูกดูดนมแม่ 2 มื้อ คือ เมื่อตื่นนอน และก่อนออกไปทำงาน
- กลางวัน ให้ผู้เลี้ยงดูป้อนนมแม่ที่บีบเก็บไว้ ตามมื้อที่ลูกต้องการ และขณะอยู่ที่ทำงานแม่ควรบีบน้ำนมเก็บไว้ หรือเมื่อรู้สึกคัดเต้านม
ข้อสำคัญ คือ พยายามให้ลูกได้กินนมแม่ให้ได้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
