หากเริ่มมีอาการปวดเมื่อยดังต่อไปนี้ควรไปพบแพทย์เพื่อได้รับการรักษาที่ถูกต้อง และมีประสิทธิภาพ ในเบื้องต้นอาจเข้ารับการกายภาพบำบัด เพื่อให้อาการทุเลาลง และกลับมาแข็งแรงเหมือนปกติได้
1.การปวดเมื่อยจากกล้ามเนื้อ
เกิดจากการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ๆ เช่น อาการออฟฟิศซินโดรมจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน
2.การปวดจากเส้นเอ็น
พบบ่อยในบริเวณที่มีการเคลื่อนไหวข้อมาก ๆ เช่น ข้อมือ จากการทำงาน หรือการเล่นโทรศัพท์มือถือ เอ็นร้อยหวายบริเวณส้นเท้า จากการเดินหรือยืนเป็นเวลานาน ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อาจส่ก่อให้เกิดความพิการได้
3. อาการปวดจากเส้นประสาทถูกกดทับ
จะมีอาการปวดแสบ และร้าวไปตามเส้นประสาทบริเวณนั้นๆ เช่น บริเวณหลัง หรือเอว ที่เกิดจากการยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ทำให้หมอนรองกระดูก ซึ่งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง 2 อัน เคลื่อนมากดทับเส้นประสาทได้
4. อาการปวดข้อ
ที่พบเจอบ่อยที่สุด ได้แก่ข้อเสื่อม ส่วนมากเป็นที่หัวเข่า มักพบในผู้ที่มีน้ำหนักมากกว่าปกติ และผู้ที่ต้องทำงานแบกของมีน้ำหนักมาก ๆ เป็นเวลานาน ทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมากเกินความจำเป็น
อาการต่าง ๆ ที่กล่าวมา เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยเท่านั้น ในความเป็นจริงแล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่ส่งผลให้เราเกิดอาการปวดเมื่อยได้ เราจึงควรดูแลร่างกายเป็นประจำ หากเริ่มมีอาการปวดเมื่อยควรไปพบแพทย์เพื่อได้รับการรักษาที่ถูกต้อง และมีประสิทธิภาพ ในเบื้องต้นอาจเข้ารับการกายภาพบำบัด เพื่อให้อาการทุเลาลง และกลับมาแข็งแรงเหมือนปกติได้ โรงพยาบาลสินแพทย์ มีศูนย์กายภาพบำบัด ที่พร้อมให้บริการทุก ๆ คน พร้อมด้วยการรักษารูปแบบใหม่ ด้วยเทคโนโลยีเครื่องกระตุ้นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า และเทคโนโลยี Focus Shockwave Therapy ที่ช่วยรักษาอาการปวดให้ลดลงได้ทันทีตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำการรักษา อีกทั้งยังใช้เวลารักษาไม่นานอีกตัวย อย่าปล่อยให้อาการปวด มาทำร้ายสุขภาพของเรา
