วัดปริมาณออกซิเจนในเลือดและทดสอบประสิทธิภาพปอด ด้วยตนเอง

26 เม.ย. 2564 | เขียนโดย พญ.ร่มเย็น ศักดิ์ทองจีน ศูนย์โรคติดเชื้อ โรงพยาบาลสินแพทย์ รามอินทรา

วัดปริมาณออกซิเจนในเลือดและทดสอบประสิทธิภาพปอด ด้วยตนเอง โดย แพทย์หญิงร่มเย็น ศักดิ์ทองจีน แพทย์ชำนาญการด้านโรคติดเชื้อ โรงพยาบาลสินแพทย์



สวัสดีค่ะ วันนี้หมอจะมาแนะนำการวัดระดับออกซิเจนในเลือด และการทดสอบประสิทธิภาพปอด ด้วยตนเองนะคะ

อันนี้คือ เครื่องวัดระดับออกซิเจนนะคะ วิธีการใช้คือ กดปุ่มเปิดเครื่อง และนำหนีบที่นิ้วมือนะคะ หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วรอสักพักนะคะ

O2Sat

ค่าที่วัดได้นะคะ ตัวบน คือ ระดับออกซิเจนในเลือด มีหน่วยเป็นเปอร์เซ็นต์ ตอนนี้อยู่ที่ 99% นะคะ ส่วนตัวล่าง คือ อัตราการเต้นของหัวใจค่ะ อยู่ที่ 91 ครั้งต่อนาทีค่ะ

 

หลังจากวัดออกซิเจนเสร็จ ให้เราจดค่าที่วัดได้ไว้นะคะ แล้วเราจะมาทดสอบประสิทธิภาพปอดของเราด้วยการออกกำลังกายเป็นเวลา 3 นาที นะคะ การออกกำลังกายที่แนะนำระหว่างกักตัว คือ การปั่นจักรยานอากาศค่ะ

ปั่นจักรยานอากาศ

เมื่อปั่นจักรยานครบ 3 นาที ให้ท่านวัดระดับออกซิเจนอีกครั้งนึงนะคะ ค่าที่วัดได้ส่วนใหญ่จะเท่ากับ หรือ มากกว่าค่าเดิมนะคะ ซึ่งค่าปกติระดับออกซิเจนจะอยู่ที่ 96-100% แต่หากค่าที่วัดได้ลดลง จากครั้งที่หนึ่งมากกว่า 3% นะคะ ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทันทีค่ะ

 

เพื่อให้เจ้าหน้าที่ประเมินอาการ และ ทดสอบประสิทธิภาพปอดของท่านอีกครั้งค่ะ

 

พบแพทย์เฉพาะทาง ศูนย์โรคติดเชื้อ ที่ โรงพยาบาลสินแพทย์ สาขาใกล้บ้านคุณ
(คลิก link เพื่อนัดพับแพทย์เฉพาะทาง)

โรงพยาบาลสินแพทย์ รามอินทรา
โรงพยาบาลสินแพทย์ ลำลูกกา
โรงพยาบาลสินแพทย์ เสรีรักษ์
โรงพยาบาลสินแพทย์ เทพารักษ์
โรงพยาบาลสินแพทย์ ศรีนครินทร์
โรงพยาบาลสินแพทย์ กาญจนบุรี
โรงพยาบาลเด็กสินแพทย์

SHARE
ข้อเสนอดีๆที่แนะนำ